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中国婴幼儿及学龄前儿童膳食指南

  发表日期:2008年4月21日          【编辑录入:zsw

0~6月龄婴儿喂养指南

一、纯母乳喂养

提要:母乳是6个月龄之内婴儿最理想的天然食品,非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。纯母乳喂养能满足6个月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。

说明

1. 0月~6月龄婴儿的生长特点;

2. 0月~6月龄婴儿的消化和排泄功能发育;

3. 0月~6月龄婴儿的脑和智力发育;

4. 什么叫母乳喂养?

5. 为什么喂养0月~6月龄婴儿要首选母乳?

6. 母乳喂养有益于母婴健康。

二、产后尽早开奶,初乳营养最好

提要:初乳对婴儿十分珍贵,对婴儿防御感染及初级免疫系统的建立十分重要。尽早开奶可减轻婴儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。产后30分钟即可喂奶。

说明:进一步解释了早开奶对母婴健康的益处及方法等。

三、尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D

提要:母乳中维生素D含量较低,家长应尽早抱婴儿到户外活动,适宜的阳光会促进皮肤维生素D的合成;也可适当补充富含维生素D的制剂。

说明:

1. 纯母乳喂养婴儿也需要注意补充维生素D

2. 如何给婴儿补充维生素D

四、给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量维生素K

提要:由于母乳中维生素K含量低,为了预防维生素K缺乏相关的出血性疾病,应及时给新生儿和1~6月龄婴儿补充维生素K

说明:解释了为什么新生儿容易发生维生素K缺乏性出血性疾病及如何预防新生儿出血症的发生。

五、不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养

提要:婴儿配方食品是除解了母乳外,适合0~6月龄婴儿生长发育需要的食品, 其营养成分及含量基本接近母乳。

说明

1. 什么是婴儿配方食品?

2. 婴儿配方食品有哪些种类?

3. 什么叫人工喂养?

4. 什么叫部分母乳喂养或混合喂养,如何进行?

5. 人工喂养时需要注意哪些事项?

六、定期监测生长发育状况

提要:身长和体重等生长发育指标反映了婴儿的营养状况,父母可以在家里对婴儿进行定期的测量,了解婴儿的生长发育是否正常。

说明:进一步解释了定期监测婴儿的生长发育指标有助于指导婴儿喂养。


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