过节谨防心脏病发作和加重

根据经验，心脏病患者如果不注意，过节容易诱发心脏病发作或加重。过节容易发生心脑血管病或以及原有心血管病加重与下列几方面有关。

一． 疲劳：过节期间，比如春节，为了节日更加丰富多彩，往往须准备很长时间，须付出很大的时间和精力，特别是老年人更易发生疲劳。过节期间，长时间甚至彻夜聊天，睡眠不足，看电视，打牌玩麻将等，因老年人调节适应能力降低，最易致劳累过度，致心脏病发作或心脏病加重。如果节日期外出旅游，更易出现疲劳。作者有一位心脏病患者，不久前到卧龙保护区旅游，中途出现心衰，病情加重。因此老年人,特别是有心血管病的老年患者，不易参加长途及费体力的活动，如去长途旅行，行前须到医院向专业医生咨讯并准备必要的药品。

二．情绪波动：全家过节团聚，本身是一件高兴的事，如果过节期间涉及太敏感的事件或话题，往往会引发老年人情感波动，如对已故长辈的追忆，趁人员齐全时谈论财产继承等。过于激动也易诱发血压增高，原有心脏病加重。

三． 饮食不当：如果短时间进食过多的高脂肪饮食，除了易引发急性胃肠道疾病外，可使血脂一过性增高，血液粘稠度有所增加对微循环不利，有可能诱发心脏病发作。

四．  节日期间，大量吸烟，无节制的大量饮酒，也可诱发心血管病发作。